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ALLENATI CON UNITUS
attività fisica da svolgere stando a casa

L’Unitus non  dimentica l’importanza dell’attività fisica da continuare a coltivare soprattutto in un periodo in cui il tempo viene passato all’interno delle mura domestiche.

Per questo ringraziamo il Centro Universitario Sportivo Viterbo che ha pubblicato sul proprio sito www.cusviterbo.it e sui canali social alcune brevi video-lezioni di allenamento per iniziare la giornata facendo  esercizio fisico per non perdere o ritrovare la forma migliore.